■东台开放大学　吴宏兵 　连云港开放大学　张廷亮

习近平同志在《之江新语》专栏的《努力具备符合时代要求的知识结构》一文中指出“一定要强化活到老、学到老的思想，主动来一场‘学习的革命’，切实把外在的要求转化为内在的自觉，成为自己的一种兴趣、一种习惯、一种精神需要、一种生活方式”。习近平同志还说“读书已成为我的一种生活方式”。在2024年4月1日发布的《教育部办公厅等五部门关于举办2024年全民终身学习活动周的通知》中已将“让学习成为一种生活方式”作为当年的活动主题。全国各地在开展相关活动及宣传报道中，也常常将此作为主题。

党和国家领导人、教育部都号召“让学习成为一种生活方式”，体现了对全民终身学习的高度重视，强调了学习与生活的重要关系，将学习由“外在的要求”转化为“内在的自觉”，对于指导全民学习具有重要意义，我们必须深刻理解其内涵意蕴、理论价值和实践路径。

理解内涵意蕴与现实需求

学习是个体或团体在一定的情境下，通过观看、听讲、互动、体验、反思等方式获得知识、技能、态度或价值观，并将其内化为自身素养，进而改变行为模式的过程。生活是人类在一定社会条件下进行的各种活动的总和，包括物质生产、精神追求、休闲娱乐等多个维度。生活方式是个体或群体在长期生活中形成的相对稳定的方法和样子。生活方式是个体价值观和生活态度的外在体现。

生活是学习的源泉。基于生活的学习，体现了理论联系实际学风；生活是学习的目的，生活中有许多需要解决的问题，通过学习，可以获得解决问题的办法；学习既是为了改善物质生活，也为了构建高尚的精神生活，促进人的全面发展；生活方式是稳定性与动态性的统一。长期形成的生活习惯具有稳定性；随着社会发展和个体成长，生活方式会逐渐调整。学习方式也是如此，通过努力，可以从不会学习到学会学习，形成兴趣、习惯乃至贯穿一生的精神追求。因此，生活方式与学习可以高度契合。

现实中个体的生活方式会因个人、区域、阶层而表现为不同类型。有的表现为终身性，有的表现为阶段性。就学习而言，有的人将“学习—工作”割裂开来，没有将学习与工作融为一体，缺乏终身学习的意识和能力，也有许多人没有接受过规范的学校教育，还有相当数量的人口未能将学习作为一种稳定的生活方式。

“让学习成为一种生活方式”的内涵非常丰富。如：要让学习与衣食住行一样成为生活的必需；要像追求高品质的生活一样，追求高品质的学习；要将学习与生活融为一体，在生活中学习，达到改造生活，促进工作，创造未来的目的；要让学习成为一种兴趣、爱好和习惯；学习不分老幼、地域、群体；人人适宜，个个能为；学习不仅是为了个人，也是为了他人和社会发展与进步。

认识时代价值与实践意义

在知识更新加速的时代，一次性学习已无法满足职业需求。“让学习成为一种生活方式”能打破学习、工作的割裂状态，使学习成为日常行为的一部分。这种连续性的学习能帮助个体不断更新知识结构，适应职业升级需求，避免因技能老化被行业淘汰。

传统学习常局限于书本知识，容易与生活实践脱节。而将学习融入生活，能让知识在应用中被理解和深化，构建“学习—实践—反思”的循环，使知识转化为生活技能，避免了“纸上谈兵”，让学习真正服务于生活。

学习的终极目标是改善生活。“让学习成为一种生活方式”能让个体带着明确的生活需求去学习，从而更有针对性地提升生活品质。通过学习，人们能更深刻地认识生活本质，主动优化生活方式，从“被动生活”转向“主动创造”，形成健全人格，最终实现人生的目标与理想。

“让学习成为一种生活方式”，促进“人人皆学、处处能学、时时可学”，可以不断提升一个团体、一个区域的学习氛围，激发创造活力，实现知识积累。通过长期的文化浸润、文化交流，可以提升一个地区或民族的整体文明程度，建构自主知识创新体系。

把握践行路径与保障机制

规划时间，培养习惯。时间是学习作为生活方式的基础保障。个体需结合自身生活节奏，合理规划学习时间，将其固化为日常习惯。例如，每天早起后利用30分钟阅读书籍，睡前用15分钟反思当天的学习内容。对于忙碌的职场人，可采用“碎片化+整块化”结合的方式：碎片化时间用于积累零散知识（如背单词、看资讯），每周预留2—3个小时的整块时间进行深度学习（如系统阅读、技能训练）。如同每天吃饭、睡觉一样，让学习成为生活中不可或缺的环节。

锚定目标，服务应用。学习内容的选择需结合个人需求和实际需要，避免盲目跟风。首先，以实际需求为导向，优先学习与职业发展、生活技能相关的内容；第二，兼顾个人兴趣，选择能带来愉悦感、丰富精神生活的学习内容；第三，学习的价值在于应用，只有将知识融入生活、用于实践，才能真正达到学习的目的，亦能真正体会到学习的价值与乐趣。同时，通过实践反思学习中的不足，及时调整学习方向。

不断提高学习能力。学会学习，是一个不断摸索的过程。作为个体应该逐步做到：由浅层学习向深层学习的转化，由消遣型学习向应用性学习的深入，由知识性学习向研究性学习的转变。学会多种形式的学习，如阅读、听课、研讨交流、体验、反思、创作、演讲、研究、实践等。在这一过程中，学会团队学习、科学思维、科学创造。

“让学习成为一种生活方式”既是每个公民的生活目标，也应该是各级教育管理部门的工作目标。需要从基础教育抓起，在传授知识的同时，培养学生的学习兴趣、爱好与习惯，使之成为终身品格。文博、体旅、工商等各级企事业单位，也有开放学习资源、促进全民学习的责任和义务。

“让学习成为一种生活方式”强调了学习与生活的关系，也强调了培养学习能力的重要性和目标：既是为了个人的全面发展，也是为了社会进步。其内涵与外延超越了“活到老、学到老”的传统理念，也超越了保尔·朗格朗等西方学者的终身学习观，它是具有中国特色终身学习话语体系的新创造。