■缪徐

现代社会生活节奏的加快，并没有降低人们对仪式感的追求。从仪式感里，人们感受到满满的气场、浓浓的氛围，也产生了欢乐、自信、激励、祈福等积极的情绪体验。

曾经，我是个生活上、工作上都不太注重仪式感的人。别的不谈，就拿庆生日来说吧，年过花甲的我，只在30岁时正经庆过一次生日，还是岳父、岳母为我办的，因为老家有岳父、岳母给女婿庆30岁生日的习俗。但随着年岁的增长，我越来越觉得，大型的、集体式的仪式感固然重要，小微型的、个体性的仪式感也忽视不得。

喝明前绿茶要有仪式感。茶杯最好用洁净的玻璃杯，水最好用优质泉水或市售纯净水。看到绿色的茶叶在热水中慢慢舒展成一个个嫩芽，你会觉得，杯子里所溶的不仅仅是茶叶，还是整个春天。

旅行要有仪式感。出发前，要对旅行路线做出精心规划，要对衣鞋物品做好细致准备，要对旅程景观展开美好想象。旅行后，还有必要通过整理文字或图片，回味旅行中的所见所闻、所感所悟，给自己珍藏，与亲友共享。

读书要有仪式感。一张洁净的书桌，一杯茶，一本书，一支笔和一个写字本（读到精彩的句子，用笔将其写下来，达到加深印象和练字的双重目的），一台电脑或一本词典（遇到不理解的内容或读不准的字，可以通过网络或词典去查一查）。如果是晚上读书，还要加上一盏亮度适中、光线柔和的台灯。

上课需要仪式感。这种仪式不能局限于“班长喊起立”“师生互问好”等通用流程上，还要体现在教师的仪态上和心态上：教师的仪表形象要做到整洁、儒雅（优雅）、大方；上课前，教师要有点小兴奋（不能兴奋过头）、小期待（期待自己的教学小创新能够在教学中圆满实现）、小紧张（对课堂教学中可能出现的意外做一回盘点并拿出相应的预案）。这些仪式感，不是做表面文章，而是教师对课堂最基本的敬畏。

讲座要有仪式感。给教师讲座和给学生讲课，有着许多相似之处。讲座之前，教师在仪态、心态上也要拥有上文所讲的那些仪式感。除此以外，在讲座内容、表达方式、批评分寸等方面，主讲教师要进行适时的完善、更精准的拿捏。以讲座内容为例，有人提出“四少四多”的建议：少一点堆积，多一点凝练；少一点搬运，多一点主见；少一点空泛，多一点实例；少一点老套，多一点更新。我十分赞同这样的建议，因为尊重和满足听众的需求，是讲座仪式感的前提。

追求仪式感，并不是讲究排场，也不是背离简约。有适切而又适度的仪式感，我们的生活才会变得更加多姿多彩、活色生香。