■童如珍

那日翻阅家庭记事本，一行文字赫然出现于眼前：1999年7月3日，戒烟。 嚯！原来自己戒烟已25年了。

仔细回想，抽烟对我的诱惑，其实始于小时候。我父亲是位忠实的烟民，他喜欢用那个铜质水烟壶抽烟。装上烟丝，点着火，嘬起嘴猛吸。烟丝烧得通红，“嗤嗤”作响，水斗里则发出“咕噜噜、咕噜噜”的声音。一口烟吸进肚里，憋了许久才从鼻腔里徐徐呼出。接着，团团烟雾袅袅腾升，空气里弥漫着一股香气。他吸烟时自我陶醉的神情，就像在享用一顿美味大餐。由此我想，香烟肯定是好东西，以后我也要尝尝。1981年参加工作时，刚发第一个月工资，我便到公社的供销社花一毛八分钱买了一包“庐山”牌香烟，抽上了我平生第一支香烟。之后便不知不觉地上了瘾，且烟量节节攀升，从一天一包发展为一天两包。10年后，我调到城里工作，那时办公场所不禁烟，每天到办公室的第一件事便是抽烟，且须连抽三支方为过瘾。尤其晚上加班写材料，烟抽得更凶，往往一夜两包，以致口中发苦，舌头发麻。

1994年，我因十二指肠溃疡出血住院。医生告知，抽烟是罪魁祸首。于是我尝试着戒烟，至1995年，戒烟一年，取得阶段性成果。可沾沾自喜了不久，又鬼使神差地复吸了，戒烟宣告失败。之后，屡戒屡吸，并且戒一次烟瘾便加重一次，让我信心骤减。马克·吐温曾说：“戒烟有何难？我都戒过上千回了。”这句幽默话，道出了戒烟的艰难。

1999年，我父亲因肺心病去世。我也因烟抽得太凶，咽喉炎经常发作，夜间咳醒，痰带血丝，难以入睡。那年我暗下决心：坚决戒烟，永不复吸！

时值夏季，又遇上感冒，机不可失，时不我待！赶紧将打火机、烟灰缸和烟全部扔掉，再兜揣糖果，随时抵御烟瘾发作。有很长一段时间，我都感觉自己像失了魂，精神恍惚，食不知味，蔫蔫然一副病态。

大约半年过后，抽烟的欲望消退了，我的身体逐渐恢复。面色光嫩红润，体格结实健壮，上楼能一步跨两级台阶不带气喘，精神变得轻松愉悦。但还时不时梦见自己抽烟的情形，惊醒后默念：坚持，再坚持，一定要取得戒烟战役的全面胜利！

某一天，妻子愕然道：“好久没看到你抽烟了，啥情况？”“戒了！”我的语气斩钉截铁。“是吗，你以前不是戒过好多次吗？”“这次真的戒了。”“那就好，别嘴硬！”妻子一副怀疑的表情。

一年，两年，五年，十年……自1999年7月3日抽了最后一支烟，我就再也没有碰过香烟了。看来这次真的成功了！

戒烟行动圆满收官，我体会颇深，把原因归纳为两点：重视是前提，坚守是关键。这些年来，我常拿戒烟的事例来证明自己的自律与刚毅。许多场合，他人递烟，我一摆手，笑答：“不好意思，我不会吸烟。”几分得意溢于言表。

大事小事，思想上重视，行动上坚持，才能有始有终。工作也好，生活也罢，大概皆为如此吧。