近日，中共中央办公厅、国务院办公厅印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，家长在拍手叫好之余，不免有些担心，怕减负十余年，压力增无减；怕自己不学，别人默默拼娃。对此，我结合从教30余年的经历，分享一些想法。

看一场改革是否真心，先看它敢不敢“绿了芭蕉”。以往的减负，或是减少作业，或是筛选竞赛，家长们跟着抓狂，资本则笑而不语。而今年提出的“双减”，不只是明确了学校和校外机构的减负要求，更重要的是对资本支撑的培训机构“动真格”。

我曾在2019年撰文《做一个理智的家长，不要被“剧场效应”绑架》，呼吁家长尊重孩子的身心特点和成长节律，杜绝跟风“内卷”，滋生非理性焦虑。比如新学期将近，常有一年级新生家长问我：“幼小衔接，拼音要不要提前学？”对此，我给出建议：“拼音口算提前学，既费时间又费钱；家校合作莫越位，幼小衔接须科学。”

幼小衔接，最重要的是作息时间、自理能力、行为习惯等的衔接。局前街小学多年来一直秉承“轻负担、高质量”的教学理念，一直建议家长不要让孩子提前学习学科内容，但呼吁效果并不好，很多家长也不理解。现在有了明确的导向，相信在这样的大背景下，社会和家长会理解这样做的初衷，局小人也会勇于担当，主动发出正确的声音。

“双减”东风之下，局前街小学将在已有的睡眠管理、“推迟半小时上学”、弹性作业等改革基础上，继续深化减负政策。如，继续保证学生的户外活动时间；丰富校园生活，将自然节气活动、人文节庆活动、兴趣选修活动充分结合；提高课堂教学质量，开展课堂转型研究；从作业设计、作业布置、作业批改等角度推进科学作业管理。

我们呼吁，家长给孩子一点闲暇的时光，因为“闲暇出智慧”。如果学生三更眠、五更起，头悬梁、锥刺骨，没时间读喜爱的书、做感兴趣的事，也没时间去看外面精彩的世界，如何能观照生活、累积思想、生发灵感？

我们呼吁，校外培训机构在坚决取缔盈利性学科培训的同时，提供给学生参观学习、劳动实践的机会。学生需要游戏，需要交往，需要培养和发展兴趣爱好。培训机构如能对此进行开发设计、提供服务，就能和学校、家庭形成教育资源的正向互补。

同时，我们也呼吁，社会加强公共教育资源供给。比如，用好未成年人社会实践基地，增强社会教育资源的联动，开发学生安全教育、法治教育、心理健康教育、历史文化教育等多种学习资源和场域。

落实“双减”任重道远，所有举措都是为了最终实现教育优质均衡发展，让教育回归本真，这也是我们教育人的“中国梦”。