呵护幸福,从“心”开始

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作为我省首批大学生心理健康教育与研究基地之一,南京师范大学近年来着力打造专业队伍,创响特色品牌,发挥引领效应——

呵护幸福,从“心”开始

■本报记者 许妍

“在我最懵懂的时候,依恋着你……回首翘盼时,最大的幸运莫过于生命中还有你。”11月22日,南京师范大学开启“心理学三行情诗”网络票选。短短几日,3000余人次点击。

三行诗评选是该校近期开展的众多心理健康教育活动之一。11月20日“坚韧之美,你我同行”心理手语操决赛、11月21日“就业系列之简历制作与面试技巧培训”、11月23日“心理趣味游戏+知识竞赛”……近年来,南京师范大学高度关注师生心理健康,不断优化心理健康教育师资建设,同时,整合资源、搭建平台开展内涵丰富的活动,促进了学生健康成长。

组建三支队伍

“希望身边的‘心理气象员’都努力学习,掌握科学助人方法,为同学服务。”今年5月,南师大召开年度心理健康教育工作表彰会,学生顾欣悦代表121名优秀“心理气象员”发表感言。会上,该校还授予30名学生“心理气象站优秀学生干部”、9名教师“心理健康教育工作先进个人”称号。

早在1988年,南师大就开展了学生心理健康教育。目前,每年45万元的专项投入,400余平方米的专用场所,包含“心理气象员”、心理辅导员、心理咨询师在内的3支骨干团队,构成该校心理健康教育“三大保障”。

以“心理气象员”队伍为例,36学时岗前培训和考核是“心理气象员”的“入职门槛”。“选聘学生骨干担任‘心理气象员’,能及时发现相关危机苗头,而且他们多数能在前期调解部分危机。无法调解的,就报给心理辅导员。”学工处处长李莉说,“这支队伍覆盖各年级每个班,约1500人,填补了教师无法全面关注每个学生的空缺,发挥了重要作用。”

为提升心理咨询师专业水平,该校坚持举办心理咨询师督导沙龙。同时,每名心理咨询师“必修”月度“同侪督导”和学期“专家督导”。2017年起,该校创新推行“实习咨询员培养计划”,壮大心理咨询师队伍。如今,学校保卫处、校医院、宿管站等全部纳入心理危机干预网络,危机干预更及时高效。

此外,该校还聘请南京脑科医院及高校的10位心理学专家组成“特约指导专家团”,整合资源,提升心理健康教育队伍整体实力。

定制特色服务

不久前,南师大举行了一场献礼新中国70周年“守初心,担使命”新生团辅活动。据介绍,该校每年都有针对新生的“保留动作”——参观一次心理咨询中心、参加一次心理健康教育讲座、参加一次团辅等。

自2017年起,南师大博雅课程多了一门新选修课——“幸福·从心开始”,该课以生动案例帮助学生认识自我、认识心理学。推出后立即受到热捧,每次上线就被学生迅速抢空。

能源与机械工程学院预约讲座“人际关系的秘密”、文学院预约讲座“与压力共舞”……采访中,南师大心理健康教育咨询中心主任曹加平向记者展示了一张大学生心理健康教育讲座统计表,上面列着由各学院结合自身实际“自主定制”的特色讲座,该校心理咨询师将根据定制单授课。“各学院依据学情‘点课’,让心理健康教育更贴近学生,效果更好。”心理咨询师向莉莉表示。

近3年来,南师大面向学院举办各类心理讲座60余场,全校性“TED心演讲”每月1期。截至目前,已连续举办8届“3.20心理健康教育周”活动和17届“5.25心理健康教育月”活动,并打造了一批品牌项目,为学生提供从入校到步入社会的全程关怀。

“在开展学生心理健康教育的同时,教师群体的心理健康状态不容忽视,”曹加平说,“他们肩负育人重任,也要面对来自工作、家庭的压力。为此,我校专门开展‘辅导员心理工作坊’等活动,为教师们‘护心’。”

放大“中心”效应

2006年,南师大以优异的工作成效成为“仙林大学城心理健康教育研究中心”牵头校。2014年,该校推出“领头”举措:中心成立办公室,设立热线咨询部、教育培训部、教育活动部、教学科研部、心理督导部5个部门,各专项工作由南师大等5所高校承担。

成为热线咨询部“第一责任人”后,南师大心理健康教育咨询中心教师及各学院心理辅导员多了个“接线员”的身份。2018年度,“仙林大学生青春热线”共运行261天,累计接听有效求助热线764人次,其中夜间165人次,总计20135分钟。

10多年来,该校牵头的仙林大学城心理健康教育研究中心各项工作成效显著,中心所辖高校从9所增至24所。在多项“国字头”大学生心理健康教育工作评比中,中心很多高校和教师获评各种集体和个人荣誉。“一室五部”的运作模式为全省高校心理健康教育工作作出了示范和贡献,在省内外产生了辐射作用,北京、天津、浙江、内蒙古等省市高校多次组团“取经”。