青春时代是最美好的年代，充满热情、活力、创造和可能性。然而，青春时代也是最混乱的年代，充满困惑、厌倦、孤独和复杂性。如果过去的很多年，我们都在为学业而努力，那希望进入大学的同学们能在关注专业学习的同时，关注自身的心理健康。穿越青春时代的迷惘，走进自己的内心，成为成熟的人，才是真正的挑战。大学生可以通过阅读心理学书籍、听心理学讲座、找心理咨询师谈心等方式来认知自我。这样的学习和反思不是让我们成为完美的人，而是让我们接纳自己。期待每一个大学生都能在大学里与自己的内心相遇、与真正的自己相遇。