■宿迁经贸高等职业技术学校

吴维煊

在人们的文化生活日益多元的当下，由于种种原因，能坚持锻炼、养成运动习惯的教师并不多，处于亚健康状态的教师不是少数。当教师处于亚健康状态时，很难有充沛的精力、饱满的情绪，不仅影响自己的生活质量、影响事业发展，也影响教育效果。因而，重视教师的健康，让教师拥有健康的体魄，让健康成为教师的终身财富，教育才有健康发展的底气与资本。

将“健康”纳入教师发展战略。没有教师的发展就没有教育的发展。在教师发展过程中，没有健康水平的提升，就会严重制约业务能力的提升。在各级教育主管部门制定的教师发展战略中，要将教师健康水平的提升放在重要位置，制定切实可行的发展目标与发展规划，以此引领和强化学校将教师健康水平提升工程与名师工程、教师能力提升工程等放在同样重要的地位。

为教师创造保障健康的条件。当教师身体不适时，不要鼓励教师带病工作，而要强制教师休息、就医。为保障教师的健康，要为教师体育锻炼创造各种条件，不仅要给教师运动的时间，还应经常性地开展教师体育比赛，为教师营造浓郁的运动氛围。每学期召开一次教师全员参加的以“运动第一，比赛第二”为宗旨的教师运动会，让每个教师都动起来。

让教师养成运动的习惯。只工作和学习，不运动，再优秀的教师发展潜力都受限。“欲文明其精神，先自野蛮其体魄”。没有强健的体魄，任何能力与素养都失去了支撑。运动不仅具有强身健体的作用，而且还有启智、育德、塑美的功能。教师一定要养成运动的习惯，走向室外，到操场上去，每天坚持运动，将运动看成是如同吃饭睡觉一样的生活必需。在养成运动习惯的同时，教师还要培养自己感兴趣且适合自己体能的运动项目。有了自己感兴趣的运动项目，运动的热情会更加高涨，运动的效能会进一步提高，教师的体魄会更加强健。

此外，要给教师“减负”，把不该教师承受的负担减下去。教师身上的负担变轻了，属于自己的时间就变多了，锻炼的时间就有了保障，健康水平自然就提高了。

健康第一，不仅是教师个体的追求及学校的教育思想，也是贯彻落实“以人为本”科学发展观的着力点。关注教师健康，让健康成为教师个体的育人底气，成为学校的人力资源财富，成为教育的资本，是全社会都应该重视的大事。